دمنوش آویشن گل کوه گنجینه‌ای از سلامتی و طعم در یک فنجان
آویشن، گیاهی معطر و دارویی است که از خانواده نعناع‌سانان بوده و به دلیل طعم و عطر دلنشین و خواص متعدد سلامتی که برای بدن دارد، مورد توجه زیادی قرار گرفته است. دمنوش تی بگ آویشن گل کوه راهی آسان و راحت برای لذت بردن از فواید این گیاه پرخاصیت در هر زمان و مکانی است.
برخی از مهم‌ترین فواید دمنوش آویشن عبارتند از:
تقویت سیستم ایمنی بدن: آویشن به دلیل دارا بودن ترکیبات ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی قوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک می‌کند.
کاهش التهاب: آویشن دارای خواص ضد التهابی قوی بوده و به کاهش التهاب در بدن، تسکین درد عضلات و مفاصل و بهبود علائم بیماری‌های التهابی مانند آرتریت کمک می‌کند.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش: آویشن به هضم غذا کمک کرده و نفخ، سوء هاضمه و دل درد را تسکین می‌دهد.
کاهش سرفه و سرماخوردگی: آویشن به دلیل خاصیت خلط آور بودن، به رفع سرفه و سرماخوردگی کمک می‌کند. همچنین، این گیاه می‌تواند به تسکین گلودرد و احتقان بینی نیز کمک کند.
بهبود سلامت دهان و دندان: آویشن به دلیل خاصیت ضد میکروبی، به سلامت دهان و دندان کمک کرده و از رشد باکتری‌ها و ایجاد پلاک و جرم دندان جلوگیری می‌کند.
کاهش اضطراب و استرس: آویشن به آرامش اعصاب و عضلات کمک کرده و اضطراب و استرس را کاهش می‌دهد.
تقویت حافظه: آویشن به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند.
سم زدایی بدن: آویشن به سم زدایی بدن و دفع سموم از بدن کمک می‌کند.
بهبود سلامت پوست: آویشن به دلیل خاصیت ضد التهابی، به بهبود سلامت پوست و رفع التهابات پوستی مانند اگزما و آکنه کمک می‌کند.
علاوه بر این فواید، دمنوش تی بگ آویشن باغی می‌تواند به تنظیم قند خون، کاهش فشار خون، و بهبود کیفیت خواب نیز کمک کند.
نکاتی برای دم کردن دمنوش آویشن باغی:
برای دم کردن چای آویشن، یک تی بگ از این دمنوش را در یک فنجان آب جوشیده (دمای 80درجه) به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید.
می‌توانید چای خود را با عسل، لیمو یا نعناع طعم دار کنید.
برای بهترین طعم، از آویشن باغی تازه یا تی بگ‌های باکیفیت گل کوه استفاده کنید.
موارد احتیاط:
اگر باردار هستید یا به شیرخوار خود شیر می‌دهید، قبل از مصرف آویشن با پزشک خود مشورت کنید.
آویشن ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد. اگر از داروی خاصی استفاده می‌کنید، قبل از مصرف آویشن با پزشک خود مشورت کنید.
اگر به گیاهان خانواده نعناع‌سانان مانند رزماری، مریم گلی و اسطوخودوس حساسیت دارید، ممکن است به آویشن نیز حساسیت داشته باشید.
بهترین زمان استفاده: دو بار در روز (صبح و شب)
امیدواریم این اطلاعات برای شما مفید باشد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.