دمنوش بوقناق گل کوه گنجینه‌ای از سلامتی و طعم در یک فنجان
دمنوش بوقناق گل کوه، چای گیاهی با خواص درمانی فراوان است که طرفداران بسیاری دارد. گیاه بوقناق با نام علمی Eryngium billardieri، گیاهی علفی و پایا است که به تیره ی Apiaceae تعلق دارد. ارتفاع این گیاه اغلب به یک متر می رسد. ساقه ی گیاه به شکل مثلث و پوشیده از تار های پنبه ای به رنگ سفید و آبی روشن است. کناره ای بال مانند و خاردار در سراسر طول ساقه ی اصلی و شاخه های آن دیده می شود.
برخی از مهم‌ترین فواید دمنوش بوقناق عبارتند از:
کاهش قند خون: یکی از مهم‌ترین خواص بوقناق، تاثیر آن بر کاهش قند خون است. این گیاه با تحریک لوزالمعده به تولید انسولین کمک کرده و به همین دلیل برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
پاک‌سازی کبد: بوقناق به عنوان یک پاک‌کننده قوی کبد شناخته می‌شود. این گیاه با افزایش فعالیت آنزیم‌های کبدی، به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی: مواد مغذی موجود در بوقناق به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و مقاومت بدن را در برابر بیماری‌ها افزایش می‌دهند.
کمک به هضم غذا: بوقناق با تحریک ترشح شیره‌های گوارشی، به هضم غذا کمک کرده و مشکلات گوارشی مانند نفخ و دل‌پیچه را کاهش می‌دهد.
ضد التهاب: این گیاه دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند در تسکین دردهای مفصلی و عضلانی موثر باشد.
تقویت قلب: بوقناق با تقویت عضله قلب و بهبود گردش خون، به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
نکاتی برای دم کردن دمنوش بوقناق:
برای دم کردن دمنوش بوقناق، یک تی بگ از این محصول را در یک فنجان آب جوشیده (دمای 80درجه) به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید.
برای شیرین کردن دمنوش بوقناق می‌توانید از عسل یا نبات استفاده کنید. از افزودن شکر به این دمنوش خودداری کنید.
برای بهترین طعم، از بوقناق تازه و یا تی بگ‌های باکیفیت گل کوه استفاده کنید.
موارد احتیاط:
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف بوقناق با پزشک خود مشورت کنند.
بوقناق ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. بنابراین، قبل از مصرف همزمان با داروها، با پزشک مشورت کنید.
* مصرف بیش از حد بوقناق ممکن است عوارضی مانند تهوع، استفراغ و اسهال را به همراه داشته باشد.
بهترین زمان استفاده: بهترین زمان برای مصرف دمنوش بوقناق، صبح ناشتا یا قبل از غذا است.
امیدواریم این اطلاعات برای شما مفید باشد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.